Ụbọchị ndị a, ị nweghị ike ịnọ n'akụkụ okporo ámá dị na New York City ma ọ bụrụ na mmadụ anaghị ele gị ule COVID-19 - n'ebe ahụ ma ọ bụ n'ụlọ. Ngwa ule COVID-19 dị ebe niile, mana coronavirus abụghị naanị ọnọdụ. Ị nwere ike ịlele site na nkasi obi nke ụlọ ihi ụra gị. Site na nri nri ruo na ọkwa hormone, ajụjụ ka mma nwere ike ịbụ: Gịnị na-enweghị ike ịnwale onwe gị ụbọchị ndị a? Ma ule ndị metụtara ahụike nwere ike ịgbagwoju anya ngwa ngwa, karịsịa mgbe ị na-emeso ya. ọbara, asọ mmiri, nsonaazụ ụlọ nyocha na ntuziaka nzọụkwụ ọtụtụ.
Ego ole ka ị ga-ama banyere onwe gị? Olee otú ozi a ziri ezi na agbanyeghị? Iji nyere aka wepụ ụfọdụ n'ime guesswork si na usoro, anyị kpebiri na-agbalị atọ dị nnọọ iche iche n'ụlọ tests. Anyị nyere iwu kits, ọsọ ule, zitere samples azụ, ma nata nsonaazụ anyị. Usoro nke ule ọ bụla bụ ihe pụrụ iche, ma otu ihe bụ otu - nsonaazụ emeela ka anyị nyochaa ọzọ ụzọ anyị si elekọta ahụ anyị.
Ọ dị mma, yabụ ụfọdụ n'ime anyị anọwo na-enwe ntakịrị umengwụ kemgbe anyị nwetara COVID-19 ma na-enwe mgbaàmà nke foogu ụbụrụ, ihe mgbaàmà COVID-19 dị ogologo. na-atụ aro, a na-emepụta ngwa ule ahụ iji "na-enye nghọta n'ime ike uche gị" site na ịlele ọkwa nke hormones kpọmkwem, nri nri na ọgwụ nje. Emebere nsonaazụ ya iji nyere aka ọdịmma gị na ahụike uche gị. Nnwale ahụ na-ere ahịa maka $ 199 ma nwee ike ịzụta ya. na kaadị FSA ma ọ bụ HAS gị.
Usoro: Ihe dị ka otu izu mgbe ịtụchara ngwa ule site na webụsaịtị ụlọ ọrụ, ozi ahụ juputara na ihe niile dị mkpa (swabs ọnụ, vials, Band-Aids, na mkpịsị mkpịsị aka) na akara mbupu mbupu. Ụlọ ọrụ ahụ chọrọ ka ị budata ngwa ya ma debanye aha Toolkit nke gị ka mgbe izipu ya azụ, a ga-ejikọta nsonaazụ gị na akaụntụ gị ozugbo.
Ọkpụkpọ ọnụ dị mfe; naanị ị na-eji akwa swab na-agbanye n'ime ntì gị, jide swab na tube ahụ, ma emechaa. Mgbe nke ahụ gasịrị, oge eruola ka ị na-agba ọbara - n'ụzọ nkịtị. A gwara gị ka ịpịa mkpịsị aka gị ma jupụta vial (banyere The size of a pen cap) with blood.True.Ha na-enye ndụmọdụ maka ịwepụta ọbara kacha mma, dị ka ịme jacks iji mee ka mmiri gị na-asọ. Hey, agbanyeghị, nri? Ụlọ ọrụ na-atụ aro ka ị zipu ngwugwu ahụ n'otu ụbọchị ahụ. Ị na-anakọta ihe nlele ahụ. (Nke ahụ dị mma, n'ihi na onye chọrọ karama ọbara gburugburu ụlọ?)
Results: Obere ihe karịrị otu izu site na ụbọchị izipula ngwa nyocha gị, a ga-ebuga nsonaazụ ya na igbe mbata gị. Nweta nsonaazụ DX sitere na ụlọ nyocha nke mere ule ahụ na ntuziaka iji nyere gị aka ịghọta ihe ọ pụtara. The Mental Vitality DX kit na-anwale ọrụ dị iche iche nke thyroid gland (nke na-emepụta hormones), parathyroid glands (nke na-achịkwa ọkwa calcium n'ime ọkpụkpụ na ọbara), na vitamin D. Nsonaazụ nke akụkụ ndị a niile na-akpụ akpụ na-enyere aka ịkọwa ihe na-aga. Ma n'ihi na ị na-enweta nsonaazụ na ụlọ nyocha, ọ dịghị mfe nghọta. Ụlọ ọrụ na-akwadosi ike ka ị gwa dọkịta gị ka ị mụta banyere nchoputa ahụ.
Mana ọ bụghị naanị dọkịta ọ bụla, ka Monisha Bhanote, MD, dibịa nwere asambodo atọ na onye guzobere Holistic Wellbeing Collective na Jacksonville Beach, Florida na-ekwu. Mgbe anyị kesara nsonaazụ ule ahụ, isi ihe ọ na-ewe bụ: Ọ nwere ike ịdị mkpa ka gị na ya kparịta ụka karịa. otu MD, na ụfọdụ ndị dọkịta nwere ike ọ gaghị enwe ọkachamara na mpaghara a kapịrị ọnụ ụlọ nyocha ndị a na-anwale, o kwuru. ị na-elele ọkwa nke homonụ, ị nwere ike iche [na-agwa] ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ị na-ele gị thyroid, ị nwere ike iche banyere endocrinologist. Ka ọ dị ugbu a, maka ndị ọkachamara na-amụ mkpụrụ ndụ ihe nketa na-eduzi ahụ gị ka ọ mepụta folic acid group, ọ ga-aka mma ka ị chọta dọkịta na-arụ ọrụ nke ọma. na-arụ ọrụ na dọkịta na integrative ma ọ bụ arụ ọrụ ọgwụ, dị ka ọtụtụ ndị mmadụ maara nke ọma na ule ndị a. Ndị a abụghị ule ị ga-eme kwa oge maka ọnọdụ ahụike izugbe. "
Base bụ ụlọ ọrụ na-enyocha ahụike ụlọ na ụlọ ọrụ nlekota nke na-enye nrụgide, ọkwa ike na ọbụna ule libido. Mmemme ule ike na-ele anya na ọnụnọ nke ụfọdụ nri, hormones, na vitamin dị n'ime ahụ gị-ma nke ukwuu ma ọ bụ ezughị ezu iji kọwaa ihe kpatara na ị nwere ike. na-enwe mmetụta nke ike ọgwụgwụ mgbe ị kwesịrị inwe ume. Mmemme ule ụra na-enyocha hormones dị ka melatonin na e mere iji dokwuo anya usoro ụra gị. N'ọnọdụ ụfọdụ, ị nwere ike inwe nsogbu ịdaba ma ọ bụ ihi ụra n'abalị; N'ọnọdụ ndị ọzọ, ị nwere ike ịdenye aha na omenala "ụra mgbe a nwụsịrị", nke na-eme ka shuteye bụrụ echiche mgbe ochie. N'ọnọdụ niile, ọ dị mfe ilele otú enweghị ihe ndị a nwere ike isi metụta ọnọdụ gị, ịdị arọ, na ahụike gị. Nnwale ọ bụla na-ere ahịa. maka $59.99, ụlọ ọrụ ahụ na-anabatakwa FSA ma ọ bụ HAS dị ka ịkwụ ụgwọ.
Usoro: Ụlọ ọrụ ahụ na-eji ngwa na ọ bụ ọrụ onye ọrụ ịdebanye aha ngwa ha na ngwa ahụ n'elu nnata. Nke a nwere ike ịdị ka ihe mgbu, ma ozugbo i mere, ị nwere ike ịnweta obere mkpachị nke nzọụkwụ ndị ọzọ site na ule, nke na-eme ka ọ dị ka ihe mgbu. ọ nnọọ ọrụ-enyi na enyi na ana achi achi ziri ezi.
Nnwale ihi ụra bụ ule dị mfe iji rụọ ọrụ. Ụlọ ọrụ ahụ na-enye tubes sava atọ na akpa iji mechie ma weghachite ihe nlele ahụ. A gwara gị ka ị gbanye n'ime otu tube nke mbụ n'ụtụtụ, ọzọ mgbe nri abalị gasịrị, na nke ikpeazụ tupu ụra. Ọ bụrụ na ịnweghị ike izipu tube ahụ azụ n'otu ụbọchị ahụ (ma ebe ọ bụ na e weere ihe nlele ikpeazụ gị n'oge ụra, ikekwe ị gaghị eme ya), ụlọ ọrụ ahụ na-atụ aro ka ị gbanye ihe nlele ahụ n'otu abalị. Ee, n'akụkụ otu galọn mmiri ara ehi.
Nnwale ike dị aghụghọ karị n'ihi na ọ na-achọ ihe nlele ọbara. Ngwa ahụ na-abịa na mkpịsị aka mkpịsị aka, kaadị nchịkọta ọbara, akara mbupu, na akpa maka iweghachi sample. N'ime ule a, kama itinye nlele ọbara n'ime vial. ị na-atụba ntanye ọbara na kaadị nnakọta, nke ejiri obere okirikiri 10 akara nke ọma, otu maka ọdịda nke ọ bụla.
Nsonaazụ: Ndabere na-ebudata nsonaazụ ule gị ozugbo n'ime ngwa ahụ, mezue ya na nkọwa dị mfe nke ihe atụtara, otu esi “jiri akara” gị na ihe ọ pụtara nye gị. Dịka ọmụmaatụ, nnwale ike na-atụle ọkwa vitamin D na HbA1c; akara (87 ma ọ bụ "ọkwa ahụike") pụtara na ọ dịghị ihe na-egosi na ụkọ vitamin bụ ihe na-akpata ike ọgwụgwụ. Nnwale ụra na-enyocha ọkwa melatonin; mana n'adịghị ka ule ike, nsonaazụ ndị a na-egosi ọkwa dị elu nke homonụ a n'abalị, nke nwere ike ịbụ ihe kpatara iteta ụra ka na-arahụ ụra.
Ọ gbagwojuru anya maka nsonaazụ gị? Maka idoanya, ụlọ ọrụ ahụ na-enye gị ohere ịgwa onye ọkachamara na ndị otu ha okwu. Maka ule ndị a, anyị na onye na-ahụ maka ahụike zuru oke nke ụlọ ọrụ na onye nkuzi ahụike na ihe oriri na-edozi ahụ nke nyere ndụmọdụ nkeji iri na ise. and tips on how to improve some vitamin and mineral level , including food option and recipe ideas.Ụlọ ọrụ ahụ kwughachiri ihe niile a tụlere site na email, na njikọ nke mgbakwunye na mmega ahụ na-adabere na nsonaazụ ya.
Ọ dịtụla mgbe ọ dị gị ka ọ dị umengwụ ma ọ bụ afọ ọsịsa mgbe ị risịrị nri? Ya mere, anyị onwe anyị, nke mere ule a ji bụrụ ihe na-adịghị mma. Nnwale ahụ na-enyocha mmetụta uche gị karịa ihe oriri na nri 200, na-akọwapụta ihe n'ogo site na "na-emeghachi omume nkịtị" ruo "oke reactive."(Ọ na-aga n'ekwughị na nri ndị ị nwere ike ịchọrọ iwepụ ma ọ bụ iri obere nri bụ nri ndị ị na-emeghachi omume nke ukwuu.) Nnwale a na-ere maka $159 ma nwee ike zụta ya site na iji FSA ma ọ bụ HAS.
Usoro: Ntuziaka maka ule a dị mfe ịgbaso. Mgbe anyị na-agafe ọtụtụ nkwụsị, vials na kaadị nchịkọta tupu, anyị bụ ndị ọkachamara n'inye ihe nlele ọbara. Nnwale ahụ gụnyere akara nlọghachi, mkpịsị aka mkpịsị aka, bandages, na kaadị nkwụsị ọbara. -nke a nwere naanị ihe dị ka okirikiri ise iji mejupụta, ya mere ọ dị mfe. A na-ebugaghachi ihe nlele na ụlọ ọrụ maka nyocha na nsonaazụ.
Nsonaazụ: Nsonaazụ dị mfe nghọta gosipụtara ọnụ ọgụgụ dị nta nke ihe oriri nke kpalitere “nzaghachi na-adịghị mma.” N'ụzọ bụ isi, “reactivity” na-ezo aka n'otú usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ si emetụta nri na mgbaàmà ọ nwere ike ịkpata. reactivity, ụlọ ọrụ ahụ na-atụ aro ịga na nri mkpochapụ ihe dị ka otu ọnwa iji hụ ma wepụ ha na nri gị na-eme ka ahụike gị dịkwuo mma. Mgbe ụbọchị 30 gasịrị, echiche bụ ịmaliteghachi nri n'ime nri gị maka otu ụbọchị, wee wepụ ya maka. ụbọchị abụọ ruo anọ ma lelee mgbaàmà gị. (Ụlọ ọrụ ahụ na-atụ aro ka ịdebe akwụkwọ nri nri n'oge a.) Ọ bụrụ na a na-ahụta ụfọdụ mgbaàmà ma ọ bụ ka njọ, nke ọma, ị maara onye kpatara ya.
Ya mere, mgbe izu ole na ole nyocha onwe anyị gasịrị, gịnị ka anyị mụtara? Ike anyị dị mma, ụra anyị nwere ike ịka mma, na aki oyibo na asparagus kacha mma iri obere. ule ndị a iji nweta nkọwa zuru oke nke ahụike gị niile ka ị na-ahụta echiche nke nzuzo (ọ bụrụ na nke ahụ bụ okwu).
Otú ọ dị, ka anyị kwuo eziokwu: usoro a na-adị ogologo, na ule nwere ike ịdị oke ọnụ. Ya mere, tupu itinye oge na ego, jide n'aka na ntinye aka gị iji meziwanye ahụ ike gị abụghị nanị n'ịchọ ịmata ihe." Gịnị bụ isi ihe ịmara ihe ga-esi na ya pụta ma ọ bụrụ na ị gaghị eme ihe? " jụrụ Dr. Barnott.” Nsonaazụ ule gị kwesịrị ịbụ onye ndu ga-enyere gị aka ime mgbanwe ndụ nke ọma maka ọdịmma ka mma. Ma ọ bụghị ya, naanị ihe ị na-eme bụ maka ule ahụ.” Ònye chọrọ ime nke ahụ?
Oge nzipu: Eprel-23-2022